МЕНЮ, Направления, Запись ->
Кикбоксинг, тайский бокс, рукопашный бой в Жулебино
г.Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
Записаться на тренировку
Во 2-й зал: г.Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
Идёт набор на 2024 учебный год! Звони!
Кикбоксинг, тайский бокс, рукопашный бой в Жулебино
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
Записаться на тренировку
В зал: г.Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1
Для записи заполните форму обратного звонка, либо наберите администратору в рабочее время по номеру:
Часы работы: с 16:00-21:00 ПН-ПТ
Идёт набор на 2024 учебный год! Звони!
Выберите и запишитесь на пробную тренировку по кикбоксингу, тайскому боксу и рукопашному бою в Жулебино для детей и взрослых!
Выберите и запишитесь на пробную тренировку по кикбоксингу и тайскому боксу в Жулебино для детей и взрослых!
Выбери свой путь
Стать профессионалом
Тренироваться для собственного развития
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Запись на пробную тренировку
Почему стоит заниматься с нами?
ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ ГТО
Помимо соревнований, мы готовим наших спортсменов к сдаче нормативов ГТО
БЛИЗКО К МЕТРО
Вам не придется ломать голову с мыслью, как до нас добраться: ведь мы в паре минут ходьбы от ближайшего метро
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ
Не важно, сколько вам лет, если у вас есть медицинский допуск к занятиям по кикбоксингу, вы можете начать заниматься! Ведь мы тренируем взрослых от 18 до 45 лет и детей от 4-х лет
ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ
Чтобы не растерять весь накопленный за год опыт, в период осенних, зимних, весенних и летних каникул, спортсмены выезжают в спортивные лагеря как на море, так и в близлежащие спортивные базы в Московской области
УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ
Многие воспитанники нашей школы являются победителями и призерами окружных, московских, всероссийских турниров и первенств
СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ
Более половины занимающихся имеют юношеские и спортивные разряды. Самые перспективные спортсмены приглашаются в спецкласс ГБОУ Самбо-70 и могут выстроить свою спортивную карьеру до чемпионата мира или олимпиады
Тренер
Кочетков Александр Николаевич
- Мастер спорта РФ по кикбоксингу и боксу
- КМС по тайскому боксу
- 28 лет в спорте из них более 10 лет тренерского стажа
- 🏆🏅7 кратный "Чемпион Чувашии"
- "Чемпион Поволжья"
- 2-х кратный Обладатель "Кубка России"
- Призер "Чемпионата России"
- Призер "Чемпионата Мира" 2001 года.
- Педагог по образованию , закончил училище Олимпийского резерва 2001 год.
Телефон: +7 (909) 303-02-60
Донцов Александр Алексеевич
- Мастер спорта РФ по рукопашному бою
- Стаж преподавания более 20 лет
- Педагог по образованию , специалист в области физической культуры и спорта
Телефон: +7 (916) 610-16-82
Почему Кикбоксинг?
Кикбоксинг - это спортивные единоборства и форма бокса. Их ключевая особенность - это удары ногами и кулаками. Бой проходит на боксерском ринге. Как правило, с боксерскими перчатками, каппами, шортами и босыми ногами. Это помогает использовать удары ногами. Кикбоксинг практикуется для самообороны, общей физической подготовки или для соревнований.
Рукопашный бой – это боевое искусство, созданное в начале прошлого века для подготовки сотрудников силовых органов и в последствии развивающееся как вид спорта. Основу единоборства составляют удары руками и ногами, но при этом присутствует и борцовская техника в виде бросков из стойки и применения болевых и удушающих приемов.
Физическая подготовка
Единоборство гармонично развивает все группы мышц, координацию и ловкость. Эти навыки всегда пригодятся в обычной жизни.
Дисциплина и самоконтроль
Спортивные единоборства способствуют вырабатыванию стойкости духа, самодисциплины и сдержанности. Для мужчин эти качества незаменимы.
Проконсультируйтесь с нашим опытным тренером
Расписание занятий
ГРУППА
ТРЕНЕР
РАСПИСАНИЕ
Кикбоксинг (13-18+ лет)
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Кочетков А.Н.
ПН, СР, ПТ: 20:30 - 22:00
Кикбоксинг (18+ лет)
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Кочетков А.Н.
ВТ, ЧТ: 20:30 - 22:00
СБ: 11:00 - 12:30
Кикбоксинг (7-12 лет)
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Кочетков А.Н.
ПН, СР, ПТ: 17:30 - 19:00
Рукопашный бой (7-12+ лет)
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Донцов А.А.
ВТ, ЧТ: 19:00 - 20:00
ПТ: 20:00 - 21:00
Рукопашный бой (13-18+ лет)
Зал: г. Москва, Хвалынский бульвар, 7/11 к1
(Идёт набор , кол-во мест ограничено)
Донцов А.А.
ПТ: 21:00 - 22:00
СБ, ВС: 15:30 - 16:30
Ответы на часто задаваемые вопросы
СКОЛЬКО ТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ?
От 8 до 12 тренировок в месяц. Все зависит от Ваших возможностей.
если есть ограничения по здоровью, можно ли начать заниматься?
Основные противопоказания при занятиях кикбоксингом и рукопашным боем это – сердце, гипертония, слабое зрение, старые травмы, операции, проблемы в опорно-двигательном аппарате. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом и выявить противопоказания или какие виды упражнений нужно исключить из тренировочного процесса.
Насколько травматичен Кикбоксинг и рукопашный бой?
Тренировочный процесс выстроен максимально грамотно: разминка ( легкая атлетика, акробатика, гимнастика), специальные упражнения для подготовки и разогрева мышц и связок, участвующих в выполнении приёма, детальный показ и отработка удара-комбинации, ОФП – для укрепления мышц, растяжка.
Травматизм минимален при выполнении установок тренера.
Занимался кикбоксингом и рукопашным боем в прошлом или просто имею хорошую физическую подготовку. могу ли Я начать заниматься уже сегодня? Что нужно для занятий?
Да, вы можете начать заниматься уже сегодня. Для занятий нужна лишь форма для кикбоксинга или рукопашного боя, медицинский допуск от терапевта и документы: копия паспорта (1-я страница).
Могут ли заниматься девушки?
Девушки, также как и мужчины, легко могут заниматься кикбоксингом и рукопашным боем. Ведь кикбоксинг и рукопашный бой это не просто техника ударов руками и ногами — это разносторонняя физическая нагрузка из разных видов спорта: гимнастика, акробатика, легкая атлетика, стретчинг, кроссфит. Занятия кикбоксингом укрепляют тело и оттачивают фигуру.
ГДЕ МОЖНО КУПИТЬ ФОРМУ?
Декатлон, Спортмастер или интернет-магазин.
ЕСТЬ ЛИ ПЕРЕРАСЧЕТ ЗА ПРОПУСКИ ПО УВАЖИТЕЛЬНОЙ ПРИЧИНЕ?
Заболели? Не волнуйтесь. Мы с пониманием отнесемся к Вашей ситуации и сделаем перерасчет стоимости.
КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ НУЖНО ПОДГОТОВИТЬ К ЗАЧИСЛЕНИЮ?
При себе необходимо иметь справку-допуск, копию паспорта родителя, свидетельство о рождении ребенка , полис омс ребёнка и спортивную страховку.
Если Вы — спортсмен-разрядник, то необходимо взять еще и зачетную книжку.
Живые фотографии наших тренировок
Посмотрите все фотографии в нашей группе в Вконтакте
Стоимость занятий
Кикбоксинг и Рукопашный бой - Возрастные группы от 7 до 18 лет и взрослые
8400 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 4 раза в неделю / 16 занятий в месяц
7400 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 3 раза в неделю / 12 занятий в месяц
6000 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 2 раза в неделю / 8 занятий в месяц
3500 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 1 раз в неделю / 4 занятия в месяц
Разовая-пробная тренировка - 1000 руб
7500 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 4 раза в неделю / 16 занятий в месяц (скидка 20%)
6800 руб: месяц / 1 ребёнок-взрослый / 3 раза в неделю / 12 занятий в месяц (скидка 20%)
Скидка 10% на абонемент при покупке до 1.09.2022
Оставьте Ваш номер телефона, и мы запишем Вас и Вашу семью на тренировки по кикбоксингу.
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
г. Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1, метро Лермонтовский проспект
г. Москва, Хвалынский бульвар дом 7/11 корпус 1, метро Лермонтовский проспект
Политика конфиденциальности
Настоящая политика конфиденциальности распространяется на всех посетителей и пользователей сайта. Пользователю сайта необходимо внимательно ознакомиться с настоящими Условиями.
Пользователь дает Администрации сайта разрешение на обработку своих персональных данных, указываемых им в анкете, на сайте компании.
Администрация сайта использует всю добровольно предоставленную пользователем информацию для обработки и предоставления информационных услуг.
Никакая информация личного характера об отдельном пользователе не разглашается, кроме случаев, предусмотренных законом.
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст
Поможем выбрать подходящую секцию для вашего ребёнка!
Оставьте свой номер телефона, и мы вас бесплатно проконсультируем по нашим секциям и дадим пробное занятие по цене всего в 1000 руб, чтобы попробовать.